乾燥肌やカサカサした目元は潤い保湿成分が秀逸なアイクリームでケア!

加齢に伴い、なんだか目元がカサカサしてくる女性も多いのではないでしょうか?その原因は目元の乾燥であり、カサカサしていることで老けて見られるという問題があります。 目元の乾燥を防止する方法は 多数ありますが、一番効果的な方法は敏感でデリケートな目元に特化したアイクリームの利用が挙げられます。 しかしア…

今の自分があるのは親切な同僚たちのおかげ

妊娠して嬉しかった体験は、仕事中、職場のたくさんの人が助けてくれたことです。 私の職場は全部で30名ほどいる部署でした。仕事中はかなりバタバタすることも多く、走ったりすることもよくあります。力を入れて重たいものを持たなくてはいけないこともあります。 そんな中で妊娠がわかったとき、私が若くないこともあ…

ダイエットにプロテインの摂取がおすすめの理由とは!?

私は、30歳を過ぎた頃から急激に太りやすく痩せにくい体質になっていませんか!?それまでは、あまり太った記憶もなく、ダイエットなどもぜずに、難なく良いスタイルをキープ出来ていたのに…。 しかし、その原因は、年齢を重ねるにつれて基礎代謝量が落ちているのに10代や20代の頃と同じような生活を送…

ソイプロテインで健康的にダイエットしよう♪

なぜプロテインでダイエット!? って思ったあなた…今やダイエットは健康的に痩せる、しなやかなラインを作り、リバウンドしないようにするのが常識です。 そのプロテインダイエットに欠かせないのがソイプロテインです。 従来のプロテインは筋肉の量を増やす、動物性のタンパク質なのに対して、ソイプロテ…

Hello world!

1[1]

もしあなたが10代、20代で海外に英語の勉強やスポーツのために留学に行こうかどうしようか悩んでいるなら、絶対い留学する事をおすすめします。 実際の僕の仲間の話しですが 1人の友人はサッカー留学に行きたかったのですが、ケガもあり親に言う勇気がなくて結局日本の学校通って自分の夢をあきらめてしまいました。…